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《哈佛情緒控制課》讓人們從了解情緒到減弱負面情緒、培養(yǎng)積極先天情緒,再延伸至將情緒控制力靈活地運用到現實的工作和生活中來,使讀者可以了解到,在哈佛這樣一個全球馳名的高等學府中,到底在進行著怎樣的情緒控制教育,而這些情緒控制教育對身在其中的莘莘學子又起到了怎樣的作用。
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